Zakazane owoce dla ciężarnej

Przyszła mama musi jeść, zdrowo i odpowiednio do potrzeb. Rada, aby jedzenie było urozmaicone musi jednak być nieco okrojona o czarną listę produktów, których spożycie może zagrozić zdrowiu płodu.

Czego więc należy się z pewnością wystrzegać?

• Niepasteryzowanych serów, typu feta, brie czy camembert – mogą zawierać bakterię ze szczepu Listeria, która u dorosłych wywołuje jedynie coś na kształt grypy, dla płodu może jednak okazać się bardzo groźna – łącznie z ryzykiem poronienia czy śmierci.
• (Nadmiaru) kofeiny, a więc dużych ilości kawy, herbaty czy coli, które zwiększają ryzyko poronienia. 
• Surowych jaj i produktów je zawierających (niestety: musy i tiramisu) – zagrożenie salmonellą
• Ryb i owoców morza, które choć zalecane normalnie w zdrowej diecie, ze względu na zawartość kwasów omega 3, mają również wysoki poziom rtęci (zanieczyszczenie środowiska!) – potencjalną przyczynę poważnych uszkodzeń systemu nerwowego płodu.
  

Koleżanki jadły i nic się nie stało? Ano możliwe i prawdopodobne. Ale ryzyko jest, udowodnione, więc od zdrowego rozsądku matki zależy jaką bardzo weźmie je na serio. Oczywiście, zjedzenie kilka razy filetu z ryby to nie dramat ani powód do niepokoju – dobrze jednak umiar zachować!

Agata Chabierska

• ciąża
• odżywianie w ciąży
• produkty zakazane w ciąży
• zagrożenia płodu

Skomentuj Zakazane owoce dla ciężarnej

Komentarze (10) - Zakazane owoce dla ciężarnej

Czwartek | 23 Lut 12, 11:46

0    nie oceniono 0

Gość We-Dwoje.pl

Re: Zakazane owoce dla ciężarnejchodzi głównie o mleko niepasteryzowane, większość fet na naszym rynku( Arla, Favita) jest na bazie pasteryzowanego, bez przesady

Skomentuj wypowiedź

Czwartek | 16 Cze 11, 16:08

+1    oceniono 1 raz

Gość We-Dwoje.pl

Re: Zakazane owoce dla ciężarnejryby wlasnie trzeba jesc! tylko nie za duzo tych co zawieraja duzo rteci np:tunczyk

Skomentuj wypowiedź

Poniedziałek | 21 Mar 11, 12:50

0    nie oceniono 0

Gość We-Dwoje.pl

Re: Zakazane owoce dla ciężarnejLudzie, o rany przecież to chodzi o zakazane owoce w przenośni- czyli coś czego nie należy robić w ciąży

Skomentuj wypowiedź

Czwartek | 10 Mar 11, 21:13

0    nie oceniono 0

Gość We-Dwoje.pl

Re: Zakazane owoce dla ciężarnejo boże...

Skomentuj wypowiedź

Poniedziałek | 21 Lut 11, 15:09

0    nie oceniono 0

Kalma

Re: Zakazane owoce dla ciężarnejCzy ciąża rzuciła się niektórym kobietom na szare komórki?Trochę wstyd nie znać stwierdzenia ZAKAZANY OWOC...tego uczą już w podstawówce podobnie jak SPRYTNY LIS, SYZYFOWA PRACA,PIĘTA ACHILLESA...żenujące...

Skomentuj wypowiedź

Poniedziałek | 29 Lis 10, 20:29

0    nie oceniono 0

Gość We-Dwoje.pl

Re: Zakazane owoce dla ciężarnejjedyne zakazane owoce jakie mi się rzuciły w oczy w tym artykule to owoce morza, a ich akurat i tak nie lubię

Skomentuj wypowiedź

Środa | 18 Sie 10, 13:06

+1    oceniono 1 raz

Gość We-Dwoje.pl

Re: Zakazane owoce dla ciężarnejBaby w artykule nie było nic o owocach bo owoc zakazany to przenośnia... czy jest tu ktos inteligentny?

Skomentuj wypowiedź

Środa | 26 Maj 10, 16:41

0    nie oceniono 0

Gość We-Dwoje.pl

Re: Zakazane owoce dla ciężarnejA wiecie, że określenie "zakazane owoce" ma potoczne znaczenie? :) Chodzi tu o coś co nie powinno się jeść w ciąży, a mimo to czasem ulega się pokusie. Artykuł bynajmniej nie dla idiotów. ;)

Skomentuj wypowiedź

Środa | 12 Maj 10, 18:06

0    oceniono 2 razy

Gość We-Dwoje.pl

Re: Zakazane owoce dla ciężarnejartykuł dla idiotów :) tytuł o owocach, a o żadnych owocach nie ma mowy w artykule, ta pani redaktor myśli czasami o tym co pisze, czy raczej się jej to nie zdarza :) pozdrowienia dla wszystkich mam, jestem jedną z was :)

Skomentuj wypowiedź

Niedziela | 9 Maj 10, 07:02

0    oceniono 2 razy

Gość We-Dwoje.pl

Re: Zakazane owoce dla ciężarnejjakos nie dowiedzialam sie z artykułu nic o owocach ,porazka

Skomentuj wypowiedź

Podobne do Zakazane owoce dla ciężarnej

• 
  Nadwaga po ciążyOkreślenie właściwego zapotrzebowania energetycznego kobiety ciężarnej, to klucz do sukcesu. To ile jemy i jak „prowadzimy się” w ciąży, z pewnością ujawni się po porodzie. Ustalenie wspomnianego...więcej

  5.00/ 2

  3785

  Skomentuj  (4)
• 
  Prawa ciężarnej w szpitaluJakie prawa przysługują kobiecie w szpitalu? Warto je poznać zanim trafisz do niego.więcej

  4.00/ 1

  1500

  Skomentuj  (2)
• 
  Co powinno jeść się w ciąży, aby...Dieta ciężarnej musi być urozmaicona. Oczywiście, w ciąży istnieje duże ryzyko niedoborów, dlatego trzeba udawać się na wizyty kontrolne u lekarza i stosować jego wskazówki. Z naszej strony zapewniamy przystępną...więcej

  2.62/ 8

  20548

  Skomentuj  (5)
• 
  Pozycje ciężarnej podczas snuProszę o wskazówkę, bo wiem, że w ciąży nie wskazane jest leżenie na plecach.więcej

  5.00/ 1

  722

  Skomentuj  (0)
• 
  Gimnastyka, dźwiganie ciężkich rzeczy -...Połóg to czas, w którym łatwo można powrócić do nawyków, które podczas ciąży były zakazane. Warto jednak zachować ostrożność do czasu, gdy ciało mamy zregeneruje się po trudach porodu.więcej

  5.00/ 1

  2967

  Skomentuj  (1)
• 
  Kwasy omega3 dla ciężarnejJestem na początku ciąży. Od ponad roku zażywam kwas omega-3 firmy Naturell ponieważ miałam podwyższony cholesterol.więcej

  0.00/ 0

  394

  Skomentuj  (0)
• 
  Czego unikać w ciąży?Dziś o tym czego należy unikać w diecie ciężarnej. Z czym musi walczyć przyszła mama, czemu się oprzeć. Jest wiele rzeczy, które mogą szkodzić.więcej

  4.32/ 22

  8111

  Skomentuj  (3)
• Zobacz podobne do Zakazane owoce dla ciężarnej