Piwo naszym przyjacielem
Piwo jest obecnie najpopularniejszym napojem alkoholowym na świecie. Czasami jednak potrzebujemy potwierdzenia, że nasza miłość nam służy. Dlatego przedstawiamy 10 powodów, dla których warto po nie sięgnąć.
1. Przede wszystkim, piwo w zadziwiający sposób redukuje poziom stresu. Dr. Leon A. Greenberg z uniwersytetu Yale obliczył, że 0,5l piwa może obniżyć poziom napięcia nerwowego o ok. 40%. Jest to prawdopodobnie najczęstszą przyczyna, dla której sięgamy po piwo.
2. Co ważne, piwo bardzo szybko jest trawione przez nasz organizm. Dlatego potrzeba nam jedynie nieco ponad godzinę, aby spożyty alkohol z jednej butelki całkowicie się strawił. Zawdzięczamy to zawartymi w piwie substancjami goryczkowymi oraz kwasowi węglowemu.
3. Mocne kości to kolejny atut przemawiający za spożyciem piwa. Badania dowodzą, że silikon zawarty w piwie wzmacnia nasze kości oraz hamuje osteoporozę.
4. Jak się okazuje piwo ma również właściwości bakteriobójcze. Zawdzięcza to żywicy z szyszek chmielu, która potrafi zwalczać bakterie odporne na antybiotyki.
5. Chmiel ma również właściwości antynowotworowe. Na badania w tej płaszczyźnie pokładane są wielkie nadzieje na produkcje nowych leków zapobiegawczych przed rakiem jelita grubego i prostaty.
6. Z racji swoich moczopędnych właściwości, piwo często stosowane jest w przypadku kamicy nerkowej.
7. Piwo może nas zasilić dość sporymi pokładami fosforu, potasu, kwasu foliowego, magnezu. Dostarczy nam również selenu oraz witamin B1, B2, B3(PP), B6, B12.
8. Również układ krwionośny korzysta na naszym zamiłowaniu. Pijąc piwo nasz poziom lipoprotein o dużej gęstości (HDL), który nazywany jest "dobrym" cholesterolem jest wyższy. Natomiast poziom fibrynogenu który powoduje zakrzepy krwi jest niższy.
9. Z kolei szwedzcy naukowcy udowodnili, że alkohol dobrze wpływa na pamięć. Podobno piwo przyczynia się do wzrostu nowych komórek nerwowych w mózgu. Wśród piwoszy również o wiele rzadziej występują objawy Alzheimera.
10. Nie możemy zapominać, że piwo jest też po prostu smaczne. Bo jak inaczej wyobrazić sobie mecz reprezentacji polskiej w miłym towarzystwie, bez naszego ulubionego browaru.
Wszystkie te fakty, mogą okazać się pomocne, gdy następnym razem przeholujemy i będziemy potrzebowali wymówki. Przecież piliśmy tylko i wyłącznie dla naszego zdrowia. Niestety piwo jest nieszkodliwe wówczas, gdy pijemy je w małych ilościach, więc jeżeli naprawdę zależy nam na naszym zdrowiu, warto jest już po jednym powiedzieć sobie pass.
